冷凍庫を活躍させよう!働く女性に必須の冷凍術とは

仕事から帰って、お腹はペコペコで疲れていても、自分で作らないとご飯は出てきませんよね。そんな時、一刻も早く楽して作れたら良いなと思いませんか?そこで是非活用して欲しいのが、冷凍庫なんです。すぐに調理出来る状態で素材を冷凍しておくと、調理の時間も手間も大幅に短縮することが出来るんですよ。例えば、一番顕著なのがお肉です。買ってきたときに切ってしまって、一回分ずつ冷凍しておけば、解凍してすぐに鍋やフライパンにポンと投入出来てしまいます。

他にも、ほとんどの素材はこうして小分けして冷凍しておくことで、いちいち家に帰ってから洗って切ってという手間を省いて、素早く美味しいご飯を作ることが出来るんです。油揚げ・・ネギ・・ほうれん草・・もやし・・こうした保存のきかない根菜類以外の野菜なども、切って一回分ずつラップやフリーザーパック、タッパーなどに入れて冷凍庫に入れておけば、日々の料理がグンと簡単になるんです。

こうした冷凍は、休みの日や時間に余裕のある時にやっておけば良いでしょう。しかもジャンボパックで買えますから、お得です。お肉・お魚・ねりもの・野菜と、ひと手間かけて冷凍庫に入れておくだけで、日々の料理を手抜きで作ることが出来るのです。もちろんこうした手間を掛けなくても、冷凍野菜を常備しておいたり、最初から一回分のパックの肉や魚を買って来れば、そのまま冷凍庫に入れておけます。

働く女性の帰宅時は、毎日クタクタでお腹が減っています。さらに帰宅後にキッチンで夕飯を作るなんて、億劫なのは当たり前ですよね。ですから、すぐに火を通して美味しいご飯が食べられるよう、冷凍術を身に付けることは必須ともいえます。冷凍庫を活躍させて、日々の夕飯作りを楽ちんにしちゃいましょう!